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曲靖重点甲减医院哪家好[重点排名]-凯发真人版

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  曲靖重点甲减医院哪家好[重点排名]_曲靖专业甲减医院哪好——甲减患者该如何饮食?

  1.少吃盐

  甲状腺功能减退常表现为手脚肿胀、体脂增多,与粘液性水肿的发生有关。盐摄入过多会造成体内水钠潴留,加重水肿。

  2.避免吸烟和饮酒。

  当患有甲状腺功能减退时,应避免吸烟和饮酒,因为这会减少甲状腺激素的产生。

  3.避免麸质饮食

  麸质饮食可能引发自身免疫反应,阻碍体内甲状腺激素的产生。麸质也叫做面筋,是一种通过清除小麦和其他谷物淀粉萃取获得的蛋白质。

  4.补充优质蛋白质。

  甲减患者,蛋白质营养不良,甲减可能加重。充足的蛋白质和热量供应将有助于改善甲状腺功能。

  5.多吃富含膳食纤维的食物。

  甲状腺激素能促进胃肠蠕动。甲减患者由于甲状腺激素水平低,胃肠蠕动慢,容易出现便秘和腹胀。

  甲减患者需要多选择富含膳食纤维的食物,如杂粮、红薯、紫薯、新鲜蔬菜水果等。但是不要忘记避免食用引起甲状腺肿大的食物,如卷心菜、油菜、白菜和木薯。

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