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【专业热度】沈阳青春痘医院-凯发真人版

时间: 作者:沈阳肤康皮肤病医院 关键词:沈阳哪里治疗青春痘,沈阳治青春痘,沈阳哪家治疗青春痘好

  沈阳治青春痘去哪好?沈阳肤康皮肤病医院!痤疮又称青春痘,多发生在青春期,但也有部分人会出现青春期后痤疮,治疗难度较大。除了在医生的指导下合理用药,还要做好护理工作。只有双管齐下,才能更快的消除痘痘,避免留下痘印。

  痘痘怎么护理?

  1.避免用手摸脸。

  痤疮患者应尽量避免手与脸的接触。其实每天用手摸脸是一个特别不好的习惯,因为手接触各种东西,很容易沾染污垢和细菌。如果不清洁、不刷牙就摸脸,会让细菌或脏东西沾在脸上的皮肤上,导致细菌滋生,使痘痘长期难以消退。

  2.避免吃甜食

  甜食中的糖和碳水化合物是引发痘痘的主要物质。因此,痤疮患者应尽量少吃甜食,如蛋糕、糖果等。此外,花生、核桃等坚果也应尽量少吃,因为这类食物含油量过高会导致毛孔堵塞,增加痘痘的发病率。

  3.避免熬夜。

  熬夜对皮肤的伤害也特别大。如果经常熬夜,会导致内分泌失调,促进皮肤水油失衡,对治疗痤疮有不良影响。因此,要保持良好的睡眠质量,建议每天11点前就寝,每天至少睡7~8小时。

  4.少玩手机。

  长时间玩手机,尤其是晚上关灯后,很容易导致皮肤提前老化,对治疗痘痘会产生不利影响。因为手机里的蓝光会刺激皮肤,所以晚上尽量不要玩手机。


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